我额头和后背起"青春痘"已有5,6年之久,想问,怎么调节呢

额头上长痘痘 是你的肝火比较旺 说明你的肝里 积聚了太多的毒素 要清清肝火 把你的生活习惯规律一下 不要晚睡觉 多吃新鲜的蔬菜水果 用薏仁米和绿豆煮水喝去火排毒 每星期用绿豆粉加纯净水调成的糊敷脸一次去痘 痘印可以用维生素E胶丸涂在上面 一个月左右就能去掉了 每天早上喝一杯用新鲜的柠檬片沏的水 排毒美白通便减肥 如果熬夜 那转天的早上用枸杞泡水喝 去火补气 后背长痘就去药店买一瓶双氧水 每天洗完澡擦在后背上 去痘 我就是用双氧水治好的 去后背的色印也可以和脸部一样用绿豆粉 不能用维生素E 因为容易噌的哪都是

额头我就没什么经验,但是后背就可以用沐浴盐,坚持就行了,我现在都没有了